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2025年5月24日生命健康高研班

主办单位: 嘉兴职业技术学院 师资信息 陆树萍 朱兴娜 戴建锋 范建奇
联系人: 张旭峰 联系电话: 82751335
开班时间: 2025-05-24 开班地点: 嘉兴职业技术学院
培训科目: 培训人数: 40

生命健康研修班的研修内容涵盖多个关键领域,本研修班旨在全面提升学员对生命健康的理解和实践能力。主要包括健康评估与风险预测,评估个体的健康状况并预测潜在疾病风险制定个性化的健康管理方案,包括饮食、运动、心理调适等方面的指导,以预防疾病和促进健康常见疾病的预防策略,如心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病的预防方法,包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等生活方式干预;饮食与疾病的关系,研究不同饮食模式对健康的影响,以及如何通过饮食调整预防和改善疾病⑤中医基础理论,中医养生方法,如中药调理、食疗药膳等传统养生功法的介绍与实践。